Психическая саморегуляция. Первая и вторая ступени/Решетников, Михаил Михайлович.

Психическая саморегуляция. Первая и вторая ступени/Решетников, Михаил Михайлович.

https://library.dvfu.ru/en/lib/document/EBSUrait/D12B79F8-3191-438C-8B9F-761A65C80705/

615.851.111(075.8
Решетников, Михаил Михайлович.
    Психическая саморегуляция. Первая и вторая ступени [Электронный ресурс] : учебное пособие для вузов / М. М. Решетников. - 2-е изд., пер. и доп. - Электрон. дан.col. - Москва : Юрайт, 2024. - 238 с. - (Высшее образование). - Режим доступа: Электронно-библиотечная система Юрайт, для авториз. пользователей . - ISBN 978-5-534-06243-4
URL: https://urait.ru/bcode/540209 (дата обращения: 12.03.2024).

УДК	615.851.111(075.8)

ББК 53.57я73

Кл.слова (ненормированные):
Психология. Общие работы -- Педагогика, психология, социальная работа -- Психология саморегуляции -- Психология саморегуляции и управления стрессом -- Измененные состояния сознания -- Саморегуляция психических состояний -- Саморегуляция психических состояний в кризисных и экспериментальных ситуациях -- Тренинг саморегуляции -- Психическая саморегуляция -- Психология саморегуляции эмоциональных состояний -- Психология регуляции психических состояний -- Основы саморегуляции деятельности -- Методы саморегуляции и техникам медитации -- Методы аутопсихотерапии -- Саморегуляция человека
Аннотация: В данном учебном пособии рассматривается история происхождения и развития аутогенной тренировки, определяется значение и место данного метода в современной психотерапии и психопрофилактике, излагаются современные взгляды на физиологические и психологические основы и механизмы метода, а также современные модификации аутогенной тренировки. Освещаются методика обучающего курса и вопросы лечебного и прикладного применения метода.

QR code of document