Перейти к содержимому 
QR-код документа
796.342
Светайло, А. А.
Теория и методика избранного вида спорта. Биомеханика большого тенниса : учебное пособие для вузов / А. А. Светайло. - 3-е изд., стер. - Санкт-Петербург : Лань, 2023. - 140 с.
. - ISBN 978-5-507-45582-9
Книга из коллекции Лань - Физкультура и Спорт
. - https://e.lanbook.com/book/171421
| УДК | 796.342 |
Рубрики: Физкультура и Спорт--Физкультура и Спорт--Лань
Кл.слова (ненормированные):
большой теннис -- теория и методика избранного вида спорта -- избранный вид спорта -- ивс -- биомеханика -- биокинематика -- теннис -- спорт -- сопртивная подготовка -- физическая культура
Аннотация: С какой сложной системой приходится иметь дело всем спортсменам и теннисистам в частности, довольно легко поможет представить арифметика. В теле человека десятки рычагов, сотни мышц и миллиарды нервных клеток. Информация, которая изложена в данной книге, открывает доступ к этим миллиардам, а также предоставляет возможность применять их по назначению в тренировочном процессе и в производственной деятельности.В этой книге рекомендуется методика формирования техники теннисистов на основе законов, принципов и понятий биомеханики. В ней изложена информация, которой, как правило, уделяется незаслуженно малое внимание в тренировочном процессе спортсменов. Часть её предоставлена в виде понятий, которые в теории физической культуры и спорта сформулированы впервые. На основе этих понятий возможно более точно понять конкретные технические действия спортсменов, избежать множества ошибок в их подготовке и оптимизировать весь тренировочный процесс. Кроме того, появляется возможность значительно снизить риск профессионального травматизма. И это ещё одна причина, по которой данная книга подходит в качестве учебно-методического пособия не только для теннисистов, но и для тренеров и спортсменов различных специализаций.