Перейти к содержимому 
QR-код документа
612
Граттон, Л.
Эпоха долголетия: Активная и счастливая жизнь влюбом возрасте [Текст] : Практическое пособие / Л. Граттон. - Москва : ООО "Альпина Паблишер", 2020. - 336 с.
. - ISBN 978-5-9614-2506-2
Содержание:
| УДК | 612 |
Рубрики: Психология
Аннотация: По статистике продолжительность жизни год от года увеличивается что дает всем нам неплохие перспективы дожить до 100 лет и дольше. Но многие ли из нас уже сейчас серьезно задумываются о своем отдаленном будущем? Каким будет наш «самый взрослый» возраст: чем мы займем себя как где и на что будем жить как себя чувствовать с кем общаться? Хотим ли мы утратив с возрастом конкурентные навыки и исчерпав запасы жизненной энергии очутиться перед лицом долгой старости со скудными средствами к существованию? Вряд ли. Можно ли этого избежать и жить долго но счастливо? Авторы книги много лет изучавшие тему долголетия утверждают что да. Они рассказывают о разных жизненных стратегиях и предлагают варианты долгосрочного планирования. Профессор передовых практик управления Линда Граттон и профессор экономики Эндрю Скотт дают советы: как успешно сохранять интеллектуальный и физический тонус; как распоряжаться временем которое раньше отводилось работе; где брать новые впечатления когда уже ничто казалось бы не может удивить; как обеспечивать себя не становясь обузой; как не позволять себе лениться; как не унывать и не портить брюзжанием жизнь окружающим; как поддерживать и расширять круг общения.Вы узнаете как на перспективы 100-летней жизни реагируют отдельные люди иразные поколения а также бизнес государственные институты и общество в целом. Авторы делятся сведениями и о том как можно инициировать полезные изменения делающие жизнь пожилых людей лучше и стимулировать уже идущие.
Доп.точки доступа:
Скотт, Э.
Похожие издания по классификации
