Перейти к содержимому 
QR-код документа
159
Белоусова, И.
Магия психотерапии: Как наука помогает изменить жизнь к лучшему [Текст] : Практическое пособие / И. Белоусова. - Москва : ООО "Альпина Паблишер", 2019. - 304 с.
. - ISBN 978-5-9614-2734-9
Содержание:
| УДК | 159 |
Рубрики: Психология
Аннотация: Стресс тревожность недовольство собой — это главные проблемы современного человека. Нам всем нужно научиться подстраиваться под ритм жизни быть смелее искать правильную мотивацию и главное понимать почему мы поступаем так или иначе. Ирина Белоусова практикующий психотерапевт известный блогер погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том где искать вдохновение; как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства; как принимать ситуацию но вместе с тем ощущать силу и управлять событиями своей жизни. С помощью этих советов вы научитесь быть спокойным за свое вчера сегодня и завтра правильно оценивать свои возможности ресурсы желания и здраво реагировать на происходящее.
Похожие издания по классификации
